L-Histidin

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MULTI-SPORT

INHALTSSTOFFE : Für 2 Kapseln: 1000 mg L-Histidin, ende der Biotechnologie (durch natürliche Gärung gewonnen).

WEITERE INHALTSSTOFFE :  Kartoffelstärke, pflanzliche Kapseln : Hydroxypropylmethylcellulose.

ALLERGENE : Dieses Produkt enthält weder Allergene (gemäß Verordnung (EU) Nr. 1169/2011) noch gentechnisch veränderte Organismen.

HERSTELLUNG UND QUALITÄTSGARANTIE : Dieses Nahrungsergänzungsmittel wird von einem Labor gemäß den GMP-Normen hergestellt. Die GMP-Normen bezeichnen die geltenden Normen für die gute Herstellungspraxis in der europäischen Pharmaindustrie. (auf Englisch: Good Manufacturing Practice) Der Wirkstoffgehalt wird durch regelmäßige Analysen, die online nachlesbar sind, gewährleistet.

GEBRAUCHSHINWEISE : 2 Kapseln täglich jeweils mit einem halben Glas Wasser morgens auf nüchtemen Magen nehmen.

VORSICHTSMAßNAHMEN FÜR DIE ANWENDUNG : Nicht geeignet für Schwangere oder Stillende. Empfohlene Tagesdosis nicht überschreiten.

ACHTUNG : Ersetzt nicht eine abwechslungsreiche und ausgewoene Ernährung und eine gesunde Lebensweise. Bei medizinischer Behandlung bitte Ihren Arzt kontaktieren. Nur für Erwachsene. Auβerhalb der Reichweite con Kindern aufbewahre

HINWEISE ZUR LAGERUNG : An einem kühlen, trockenen Ort lagern. Vor Sonneneinstrahlung schützen.

Das L-Histidin ist eine essentielle Aminosäure: Der menschliche Körper kann es nicht selber herstellen, man muss es also über die Nahrung zuführen. In bestimmten Proteinen wie dem Hämoglobin oder den Muskelproteinen ist es in ausreichender Menge vorhanden (1) und erfüllt unterschiedliche Funktionen: Es handelt sich um eine Aminosäure, die eine wichtige Rolle innerhalb des Immunsystems spielt, da sie Teil des Glykoproteins ist, das reich an Histidin des Plasmas ist, welches immunmodulierende Eigenschaften hat (2); außerdem ist es neben dem Beta-Alanin Teil des Dipeptid Carnosin, das sich im Skelettmuskel befindet (3), und ist der Wegbereiter des Histamin, einem Neurotransmitter, der an verschiedenen Gehirnfunktionen (Lernen und Erinnern, Emotionen und Wachsamkeit) (4), der Immunreaktion und im Organismus beteiligt ist.

Das Histamin wurde als der „Neurotransmitter des Orgasmus“ (5) bezeichnet:  Es hat eine gefäßerweiternde Wirkung und sammelt sich in den Geschlechtsorganen in dem Mass an, dass es die sexuelle Stimulation vorantreibt, wodurch eine angenehme Empfindung entsteht, die sich in einem Orgasmus entlädt (6). Die Freisetzung des Histamins durch die Mastzellen ist eine wichtige Voraussetzung für den weiblichen Orgasmus (7).

Neben diesen Eigenschaften wirkt das Histamin ebenfalls antioxidativ, entzündungshemmend (8-9), schützt vor schädlicher Sonneneinstrahlung und ist eine wichtige Aminosäure für Regenerierung und Wachstum des Gewebes (10).

Literaturverzeichnis
1. Tratado de Nutrición: Bases Fisiológicas y bioquímicas de la nutrición. Volumen 1. Gil Hernández (2010). Ed. Médica Panamericana.
2. Histidine-rich glycoprotein: A novel adaptor protein in plasma that modulates the immune, vascular and coagulation systems. Jones et al. (2005) Immunol Cell Biol 83(2): 106-18.
3. Role of histidine-related compounds as intracellular proton buffering constituents in vertebrate muscle. Abe (2000) Biochemistry (Moscow) 65 (7): 757-765.4. The effect of histidine on mental fatigue and cognitive performance in subjects with high fatigue and sleep disruption scores. Sasahara et al. (2015) Physiology & Behavior 147: 238-244
5. La sexualité féminine. Les clés de l’amour romantique et physique chez la femme. Hertoghe (2003) La lettre du docteur Thierry Hertoghe nº9.
6. Nutriterapia, salud y longevidad: qué comer para vivir mejor. Morales (2013) Díaz de Santos, Ed.
7. Terapéutica nutricional contra la frigidez. Dr. Héctor E. Solórzano del Río
8. Histidine supplementation improves insulin resistance through suppressed inflammation in obese women with the metabolic syndrome: a randomised controlled trial. Feng et al. (2013) Diabetologia 56: 985–994.
9. Antioxidant characteristics of L-histidine. Wade and Tucker (1998) J Nutr Biochem 9(6): 308-315.
10. The Complete Book on Cashew (Cultivation, Processing & By-Products). Dr. H. Panda (2013) Asia Pacific Business Press Inc.

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